Facebook對賬戶的限制共有兩種，一種是Permanent Block，一種是Temporary Block。顧名思義，前一種是永久性的停用；后一種則是暫時(shí)性的禁用賬戶或者某些特定功能，可以通過上傳身份證等來進(jìn)行解封。

Facebook通常只會對賬戶進(jìn)行暫時(shí)限制，但如果問題嚴(yán)重或者重復(fù)犯同樣的錯誤，那賬號就可能會被永久停用。那如何避免Facebook禁用或停用呢，環(huán)新根據(jù)實(shí)操經(jīng)驗(yàn)給大家總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

01、一個(gè)人一個(gè)賬戶

Facebook明確規(guī)定，一個(gè)人只能有一個(gè)Facebook賬戶。如果你真的需要創(chuàng)建一個(gè)重復(fù)的帳戶，則需要格外謹(jǐn)慎。重復(fù)賬戶不能與原始賬戶有任何形式的關(guān)聯(lián)，比如，如果填寫的電話號碼或帳戶詳細(xì)信息與原始個(gè)人資料相匹配，F(xiàn)acebook將立即阻止。賬戶創(chuàng)建成功后，要區(qū)分對待，不要添加太多的共同朋友或加入或like類似的小組和公共主頁。

這個(gè)地方，最核心的其實(shí)是你的主賬戶，一定要是你自己的唯一真實(shí)的賬戶，名字、電話，地址，所有一切都是真實(shí)的。其他任何人想仿照你的賬戶，都沒用的。

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02、不要頻繁的更換登錄設(shè)備

最保守的方法是 一臺電腦上登陸一個(gè)賬號。如果做不到的話，可以一臺電腦上登錄兩個(gè)Facebook，用兩個(gè)不同的瀏覽器，或者同一個(gè)瀏覽器每次登陸前清除緩存數(shù)據(jù)。

所謂的清除緩存，其實(shí)也是一個(gè)坑，因?yàn)橛行┚彺媸乔謇聿坏舻模胰绻愕臑g覽器不關(guān)閉就清除，效果更不佳。所以最好是重新安裝一下瀏覽器，但是這個(gè)也不是萬能的，因?yàn)橛行g覽器是共用cookies的，特別是IE瀏覽器與很多瀏覽器是共用的。建議：360瀏覽器，firefox瀏覽器，Google chrome瀏覽器。

03、不要加大量的陌生人也不要接受大量陌生人的好友請求

如果你把大量的加好友請求發(fā)送給與你沒有任何聯(lián)系的人，你會遭到很多人的拒絕，這就相當(dāng)于在告訴Facebook，你是垃圾郵件制造者。同樣的，如果你接受大量的好友請求，F(xiàn)acebook也會懷疑你的行為，可能遭到處罰。

這個(gè)重點(diǎn)是指新號，就是你還沒有養(yǎng)護(hù)過的號碼。寫這條的朋友，估計(jì)沒有用過facebook自動營銷APK，沒有感受過一天發(fā)三四千、六七千個(gè)好友請求。并且同時(shí)還批量同意好友請求，一天同意一兩千個(gè)很正常，因?yàn)榻o你發(fā)送請求的用戶有幾千人。所以這個(gè)只是嚇唬一些初級用戶的，感覺自己很大師一樣。

04、不要發(fā)送消息給陌生人

發(fā)送正常信息并不是一種冒犯，但如果發(fā)送大量的垃圾郵件，則你的Facebook賬戶將被暫時(shí)封鎖或永久封鎖。此外，如果收件人將你發(fā)送的消息舉報(bào)給Facebook，F(xiàn)acebool會對其進(jìn)行審核，然后采取對你的Facebook賬戶進(jìn)行適當(dāng)處罰。所以在聯(lián)系任何unknow的人時(shí)，不要發(fā)送垃圾郵件（比如優(yōu)惠和鏈接，被視為垃圾郵件），并且如果對方?jīng)]有回應(yīng)，千萬不要再一次又一次的發(fā)送消息了。

這個(gè)算是缺牙巴咬跳蚤，碰到了。發(fā)信息是限制比較嚴(yán)格的，對于陌生人。但是下半句是發(fā)給好友消息，是沒有什么限制的。還有就是我估計(jì)寫這個(gè)的人應(yīng)該原來從事的是垃圾郵件群發(fā)的。facebook messager了解一下，還有就是發(fā)信息和轉(zhuǎn)發(fā)信息，分享信息，是不一樣的哦。雖然大多數(shù)人都叫做群發(fā)。

05、謹(jǐn)慎對待Facebook的Group(群組)

Facebook對待Group很認(rèn)真謹(jǐn)慎。如果你有任何違規(guī)或可疑行為，F(xiàn)acebook會禁止你加入、發(fā)布、評論或者從Group里加好友。

不要創(chuàng)建太多的Group

不要在任一群組中添加所有朋友 – Facebook允許用戶添加小組成員為好友。但是有一定的限制，添加數(shù)量過多或頻率過高，就會被被阻止添加新成員，在給出提醒后，多次違規(guī)可能會被禁用小組功能，或禁用甚至停用賬戶。

不要發(fā)布太多重復(fù)內(nèi)容 – 如果你在太多Group中發(fā)布相同的東西，F(xiàn)acebook可能會發(fā)現(xiàn)它是垃圾郵件，所以會對你的賬號進(jìn)行某些限制。

不要在Group的post里評論太多 – 避免在不同的Post上評論相同的內(nèi)容，連續(xù)的兩個(gè)評論間要有至少5分鐘的時(shí)間間隔。另外，不要每次都添加鏈接。如果老這樣做，F(xiàn)acebook會將您的網(wǎng)站標(biāo)記為垃圾郵件，并在用戶離開Facebook訪問您的網(wǎng)站之前顯示安全檢查。

首先說加好友，頻率這個(gè)問題很對，但是數(shù)量這個(gè)問題就牽強(qiáng)了。還有一個(gè)最重要的原因沒有講到，提示你的原因，最核心的還是陌生關(guān)系 。最新版本的facebook已經(jīng)可以提示你與小組成員之間的聯(lián)系和共同點(diǎn)了。所以這個(gè)點(diǎn)才是G點(diǎn)，一定要戳準(zhǔn)了。

其次評論和發(fā)信息這兩個(gè)限制比較嚴(yán)格一些，發(fā)布帖子也是一樣的。頻率算是關(guān)鍵，同時(shí)數(shù)量也有限制。包括轉(zhuǎn)發(fā)分享也是一樣的限制。要注意。

06、控制在Page上（公共主頁）的活動來避免Facebook賬戶被禁用或停用

不要Like太多page – 雖然沒有特定的限制，但如果你同時(shí)like太多頁面，F(xiàn)acebook可能會暫時(shí)阻止你瀏覽新的Page。

不要在評論中發(fā)送垃圾郵件 – 就像在Group中一樣，要避免在Page發(fā)布垃圾評論。例如，在太多評論中分享網(wǎng)站鏈接，多次重復(fù)評論相同內(nèi)容。

不要創(chuàng)建不必要的Page

不要瘋狂地發(fā)布內(nèi)容。建議每周在公共主頁上發(fā)布兩到三次即可，當(dāng)然，這個(gè)主要還是因行業(yè)而異。建議大家多嘗試下，找出反應(yīng)最好的發(fā)帖頻率。不要在用戶參與度極低的情況下發(fā)表大量帖子，不然很容易被當(dāng)成垃圾信息制造者受到處分。

【作為Page的所有者，您要避免每次發(fā)布相同的內(nèi)容。另外需要注意的是，F(xiàn)acebook不允許用戶在他們的Page上發(fā)布版權(quán)視頻，如果違規(guī)，此功能將會被禁用】

LIKE沒有限制，但是不要like過多主頁，這個(gè)怎么看就是一個(gè)矛盾的事情。可以忽略掉，只要你是按你的關(guān)鍵詞或行業(yè)，產(chǎn)品等去like的，有益無害。不要瘋狂的發(fā)布內(nèi)容，這個(gè)有點(diǎn)過了，什么叫瘋狂？一分鐘十次？其實(shí)沒有什么問題，重點(diǎn)是你的粉絲只有500個(gè)，你一秒一次也等待零。

并不是不能發(fā)，不允許發(fā)，是發(fā)了也沒啥用。

07、原創(chuàng)內(nèi)容

不管是在Facebook個(gè)人主頁或者公共主頁上，所發(fā)表的內(nèi)容和圖片必須原創(chuàng)。不要抄襲別人的文本、圖片、視頻或鏈接。目前很多網(wǎng)上的圖片等可能已被標(biāo)記為垃圾郵件了，那么當(dāng)你再次使用的時(shí)候，你的帖子一開始就被標(biāo)記投訴了。

在發(fā)照片的時(shí)候，不要標(biāo)記太多人，尤其不在照片中的人！否則雖然內(nèi)容獲得了更多曝光但是對別人來說是種垃圾騷擾信息，會被舉報(bào)封號！

不要在多個(gè)頁面和帖子上發(fā)布相同的URL鏈接，這很容易被當(dāng)成垃圾信息，為了避免這種情況，使用短連接（利用wp.me、 bit.ly等網(wǎng)站）是一個(gè)不錯的方法。

原創(chuàng)內(nèi)容，其實(shí)非常搞笑的。這就好比你去醫(yī)院，醫(yī)生一定會問你，抽煙嗎？喝酒嗎？吃辛辣的嗎？無論你是什么病，這三條先禁一下。講到營銷，講到推廣，宣傳，100%會有一劑量的原創(chuàng)。

大哥，如果原創(chuàng)很厲害了，就不怎么推廣了，自然就來流量，來關(guān)注了。只是慢一點(diǎn)而已，全世界最缺的就是創(chuàng)新，但是有誰不想創(chuàng)新呢？建議置頂一條廣告帖就不錯了。

小貼士：如果想要借助Facebook做好品牌營銷，除了原創(chuàng)內(nèi)容還有其他許多玩法，具體可參考教程《一個(gè)人氣爆棚的Facebook粉絲專頁該怎樣運(yùn)營》。

08、保護(hù)Facebook帳戶免遭黑客入侵

當(dāng)Facebook帳戶被黑客入侵的那一天，F(xiàn)acebook會將其視為虛假，并可能因?yàn)楹诳蛯⑵溆糜诶]件目的而被封號。因此，提前保護(hù)帳戶安全非常重要。如果在不知情的情況下被黑客入侵，盡快使用手機(jī)號碼或Gmail ID根據(jù)您在注冊期間使用的密碼申請新密碼。

在你的賬戶還沒有什么價(jià)值的時(shí)候，請忽略掉這個(gè)問題。就好像我們天天擔(dān)心國稅，國安，黑手黨會找我們麻煩一樣，哥，你的底褲就值5塊錢，還在怕別人偷。

09、不要發(fā)布或宣傳非法內(nèi)容

除了本本身強(qiáng)大的檢查系統(tǒng)，F(xiàn)acebook還號召用戶舉報(bào)非法或虛假內(nèi)容。所以，千萬不要在Facebook上發(fā)布或宣傳暴力、毒品、色情或者與種姓，宗教，性別，膚色等敏感內(nèi)容，否則，F(xiàn)acebook賬號被停用是分分鐘的事。

facebook的容忍度還是非常高的，以咱們的標(biāo)準(zhǔn)去使用，馬賽克都不用打，尺度高的太多了，別忘記了，基地組織的人也用facebook。

所以放心去搞吧。

10、不要做些突然的事

如果你好幾天沒有發(fā)送消息或發(fā)帖子，但突然某天發(fā)出50個(gè)，那Facebook會嚴(yán)重懷疑你是一個(gè)垃圾信息制造者。

我最近減肥。

11、不要使用任何非法工具

那些自動加好友，自動群發(fā)信息，自動評論等的“捷徑工具”千萬不要用，這些會使你的賬戶變成典型的垃圾信息制造者。然后Facebook賬戶很容易就被禁用或永久停用了。

這就是說千萬不要走捷徑，我就想起國內(nèi)前幾年的專家，千萬不要買房，房價(jià)已經(jīng)到頂了。富貴險(xiǎn)中求，馬無夜草是不會肥的。這個(gè)需要自己判端，封號的軟件，工具，設(shè)備。多了去了。你看每天的廣告，QQ群，百度競價(jià)，培訓(xùn)課程，電腦JS代碼，api接口軟件。這些就是黃賭毒，小額貸款，感覺是暴利，但是基本都會血本無歸的。

所以要擦亮你的眼睛，多分析，多觀察。動動腦筋。

但是，一定是要走相對捷徑的，因?yàn)槟阕约喝止げ僮鳎褪浅磐砦宓陌磿r(shí)上下班，沒前途的。肯定需要借助一些他力來甩開一大溜的同行者，簡單的說還是要打擦邊球的。畢竟facebook也不是那么完善的。

比如咱們的：facebook自動營銷APK

12、保持Facebook賬戶資料的專業(yè)性和新穎性

Facebook的個(gè)人資料看起來越專業(yè)，被禁止的機(jī)會就越少。您可以階段性的通過填寫有關(guān)內(nèi)容來更新完善個(gè)人信息，盡可能地添加所有真實(shí)的詳細(xì)信息，如正確的手機(jī)號碼，地址，出生日期，性別，昵稱，政治觀點(diǎn)，曾用名等，當(dāng)然，你可以把這些隱私設(shè)置為公共，僅對朋友或者只有我可見。另外，務(wù)必添加你的真實(shí)個(gè)人照片和封面照片，如此一來，你向Facebook證明你的fb賬戶不是假的，可以有效的避免Facebook賬戶被限制。

以上說得全對。

Part.1

如何給Facebook解封？

1、如果你的賬號被暫時(shí)封鎖了。你會看到這樣一條信息“For security reason your account is temporarily locked”。此時(shí)你可以通過以下方式來解鎖Facebook賬號。

清除瀏覽器緩存和歷史，在96小時(shí)后再嘗試登陸你的Facebook賬戶。

登錄Facebook并按照說明驗(yàn)證身份。Facebook可能會提供多種不同的方式來確認(rèn)你的身份.要求遵循的步驟會根據(jù)你提供的選項(xiàng)而有所不同。例如，如果你選擇從朋友處獲得幫助，則必須采取以下步驟：

選擇幾位親自認(rèn)識并直接與你建立聯(lián)系的朋友。

一旦你這樣做，然后點(diǎn)擊繼續(xù)Facebook將發(fā)送一個(gè)安全碼給你剛剛選擇的朋友。

然后，立馬聯(lián)系這些朋友，并要求他們向你發(fā)送他們從Facebook收到的驗(yàn)證碼。

一旦你從朋友那里收集驗(yàn)證碼，你就可以使用該驗(yàn)證碼來解鎖Facebook帳戶。

根據(jù)標(biāo)記的照片識別朋友

回答你的安全問題（如果你曾在帳戶中添加過安全問題）

聯(lián)系你之前選擇幫助你解封賬戶的朋友

提供出生日期

上傳自己的照片

2、如果你的Facebook帳戶被意外禁用了，你可以提交申訴告訴Facebook你的帳戶被錯誤地屏蔽了，如果情況屬實(shí)賬戶會在短時(shí)間內(nèi)被恢復(fù)。

首先，確認(rèn)Facebook帳戶是否確實(shí)已被封鎖。在這種情況下，打開瀏覽器并轉(zhuǎn)到Facebook.com。輸入賬號密碼并點(diǎn)擊登錄。如果看到“Account Disabled（帳戶已禁用）”的消息，則說明你的Facebook帳戶被鎖了。

在瀏覽器中訪問https://facebook.com/

然后向Facebook提交賬號申訴，申訴鏈接：https://www.facebook.com/help/contact/260749603972907

你需要：輸入Facebook賬號綁定的電子郵件地址或電話號碼； 輸入在Facebook帳戶中使用的名稱；上傳身份證照片、駕駛照、護(hù)照或選民身份證、在頁面底部的附加信息字段中，可以提供更多信息，例如說明你的帳戶被盜用，你的賬號對你很重要，等等。完成后，點(diǎn)擊Send。當(dāng)Facebook審查你的FB帳戶并發(fā)現(xiàn)它被誤操作時(shí)，就會盡快給你恢復(fù)賬號。

另外，你最好同時(shí)給Facebook團(tuán)隊(duì)發(fā)送郵件，郵件地址為： info@facebook.com， appeals@facebook.com，disabled@facebook.com。郵件內(nèi)容就是態(tài)度誠懇點(diǎn)，裝裝可憐，承認(rèn)自己的錯誤，表明以后絕對會嚴(yán)格遵守Facebook守則，然后寫上你的Facebook賬號，你的真實(shí)姓名（如果你的Facebook姓名是英文，身份證是中文，你可以說為了跟外國朋友交流方便，所以用的英文名），并在附件里加上你的身份證照片。沒有回復(fù)就多發(fā)幾次。

封號與禁用的問題，這樣的問題也是最多的。不想再多說了。

雞肋也。

所有想找回賬戶的人，其實(shí)本身沒有幾個(gè)賬戶，兩三個(gè)頂天了。當(dāng)你有幾十個(gè)賬戶，甚至更多的時(shí)候，你就不會再去研究這個(gè)問題了。我經(jīng)常打的比喻就是你只有一個(gè)孩子，你捧在手里怕掉了，還在嘴里怕化了。當(dāng)你有十個(gè)孩子的時(shí)候。哪怕它摔的頭破血流，你也會叫他滾到一邊去。我還忙著做飯呢。

但是這十個(gè)孩子當(dāng)中，總有那么兩三個(gè)會成才的。這個(gè)你不得不承認(rèn)，就在傳統(tǒng)思想里面的精華。養(yǎng)兒防老，還是說的過去的。

那么如果很不幸你的主賬號，被封禁了。

其實(shí)是很容易拿回來的，這就好比你到派出所去證明你自己的身份。你一切都是真實(shí)的，你怕什么呢？（來源：我是獵刀手老王）

以上內(nèi)容屬作者個(gè)人觀點(diǎn)，不代表雨果網(wǎng)立場！

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（來源：我是獵刀手老王）